Sowed chamomile seeds in March. and The flowers are in full bloom right now. I didn't know it smelled like an apple.
カモミールの種を３月にまいていて、今ちょうど花が満開です。本当にりんごの香りがするんですね。開花後３～４日後の花を摘み、風通しの良い日陰で乾燥させ、冷暗所で保管。干している時に花が風で飛ばされてダメになったことがあったので、重しがちょっとあるといいですね。
Pick flowers 3~4 days after flowering and dry in the shade, store out of the sun. Need little weight to prevent flowers from being blown by the wind.
5~6 fresh flowers or dried flower 1 teaspoon, put it in a pot, pour boiling water, steam for 5 minutes, and then drink. >> Delicious add same amount of honey.
生花だと５～６、乾燥させた場合は小さじ１ をポットに入れ、熱湯を注ぎ、４～５分蒸らしてから飲む。＞同量の蜂蜜を入れると美味しいですヨ
Efficacy of Chamomile tea.... Good sleep, Warming the body, Analgesic effect(headache, menstrual plain etc.)
効能．．．安眠、体を温める、頭痛、生理痛などの鎮痛作用
